禁煙に挑戦してもつい吸ってしまうのはなぜでしょうか？
これはタバコの煙に含まれるニコチンが麻薬にも劣らない強い依存症をもつからです。
そのため、現在では喫煙する習慣の本質は「ニコチン依存症」という、治療が必要な病気であるとされています。

タバコを吸うと、ニコチンが数秒で脳に達し快感を生じさせる物質（ドパミン）を放出させます。
ドパミンが放出されると喫煙者は快感を味わいます。
同時に、またもう一度タバコを吸いたいという欲求が生じます。

その結果、次の1本を吸って再び快感を得ても、さらに次に1本が欲しくなるという悪循環に陥ります。この状態がニコチン依存症（＝喫煙の習慣）で、ニコチン依存症のためタバコを吸い続けてしまうのです。